Nu har jag sökt rundor lite på internet för att hitta den rätta metoden för att komma iform snabbt till sommaren 2010..  Jag har hittat en metod som en Emily körde på som funkade alldeles för bra för att vara sant.
men det är sant.. många har provat och det funkar..

En bra metod för mammor som har fullt upp med barn hela dagarna... eller för den som är helt slutkörd och inte orkar ta tag i träningen. Elller för den som helt enkelt inte hinner med träning på gymmet.

Jag är inte stor men jag har mage och jag lägger på mig lätt nu efter grviditeten med Amilia.¨
Jag ska köra igång hårt med träningen på gymmet, och det kommer bli långpromenader om kvällarna så fort det ljusnar ute. Men jag är himla nyfiken på att prova.... ja läs själva..
Och är det någon av er som läser här som får för sig att prova innan mig så hoppas jag ni skriver till mig hur det har funkat..hur ni mått och vad ni har uppnått..=)
 
Emilys blogg


Vad tyckte ni??? Ellerhur verkar det bra...och inte farligt alls..

=)